距离300公尺
海拔增益25公尺

第一次尝试跑坡训练，之前一直找不到距离超过200的长斜坡。跑了5次反复之后，基本上是不想再继续了，结果还是跑了第六次，抵达顶部时，真的有一种无法形容的痛苦。

下个礼拜继续~