有人问我，“ 为什么这样的成绩，你不收着自己做数据研究就好了，而要分享在FB呢？” 
很好奇，什么时候开始人们只分享自己好的一面？
成绩/表现普通或很差就必需觉得自卑而不分享吗？
“分享”在FB已经变质了吗？与其用“分享”不如说“炫耀”更为贴切吧？

其实无论是好还是不好，当中一定有其道理值得分享。对于我来说，每次跑步都是不同的学习，跑得太快，前面冲得太快导致后面无力完成，全程速度过于保守，水分补充不足等等。。。都是一次次的宝贵经验。

只要是为了跑得更好，一定会谨记自己在跑步所犯下的错误，然后找办法做得更好。这些方法，不单只是用在跑步，生活上一样可以。多少次的失败不重要，重要的是能不能再一次站起来。


不知不觉，今年已经跑了7个月，年头所定下的目标已经完成了87%，这时候觉得有点低估了自己的能力。

当时我觉得600公里是能把受伤几率减到最低的年里数。每个月跑50公里，看起来并不是很难，而且在时间不足的情况下，这个里数应该对我的时间分配造成重大的影响。

4月时完成了第一次的1个月破百之旅，换来的除了累积伤害，还有就是宝贵的恢复知识和经验。

五月减低了月里数，但是却发觉很难维持在50（最后月里数为64），渐渐地接下来的6，7月都顺利的保持在100 + / - ，所以今年的目标会再增加400公里，让全年总里数达到1,000公里。














跑了两年多，我完成了957公里，这个里数其实很普通，但是对我来说是一个里程碑。

第一个1,000公里，我认识了许多新朋友，也发觉跑步并不简单，找到了自己可以很专注去做好的东西，没有比这个更开心的东西。

总结:
好与不好，都是自己努力的成果。

我认为不应该只是把个人成功的光芒无限放大，抬高自己，然后把自己的不成功或者不如意的经历隐藏起来。让听众认为自己从来没有错过，其实又有多少人真的会相信呢？我听了真的不知道要怎么回应，只能默默地笑。

将自己包装成从来没有失败过的人，岂不是活在自欺欺人的世界里吗？

敢于面对自己的任何成绩/成果，从中学习然后做得更好，确实是更正确的做法。