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跑了2015第一个半马之后的恢复跑，感觉左脚酸痛。恢复跑30分钟过后，感觉好多了。心跳平均151，跑起来真的很轻松。今天试穿了新鞋New Balance Minimus 10v2，正在逐步减少对Cushion鞋子的依赖。

跑了接近4公里，比起Cushion鞋子，Minimalist鞋子果然更容易感觉到马路。慢慢习惯新鞋，目前都会穿来做比较短的恢复跑。